Xin email tới: 
Thái độ chấp nhận đúng đắn - Ajahn Jagaro
Điều quan trọng nhất trong cuộc sống của chúng ta là huấn luyện tâm . Nếu chúng ta thành thật chúng ta sẽ thấy rằng chúng ta dành hầu hết thời gian của mình để quan tâm, chăm sóc
cơ thể (thân) của chúng ta. Một phần lớn cuộc đời của chúng ta bỏ ra là dành cho việc bảo vệ thân, lo cho thân ăn no, mặc ấm, tìm chốn để cho thân nương náu, giữ cho thân được ấm áp, dễ chịu.
Nhưng một cơ thể khỏe mạnh không có nghĩa là luôn đồng hành với một cái tâm lành mạnh. Khi chúng ta bắt đầu nhìn, lắng nghe và biết nhận thức về bản thân, chúng ta nhận ra rằng tâm của chúng ta chẳng hề lành mạnh tí nào. Điều này có nghĩa gì? Nó có nghĩa là chúng ta chẳng hề có sự hạnh phúc, vui vẻ hoặc có sự an ổn trong tâm. Tâm của chúng ta chất chứa mọi thứ kêu ca, phàn nàn, khó chịu, các ý nghĩ tiêu cực, nhỏ nhen, đố kỵ, ghen ghét, ham muốn, kỳ vọng, nỗi sợ hãi và lo lắng dai dẳng. Đây là những gì chúng ta gọi là các vấn đề hay sự đau yếu dai dẳng của tâm.
Download Now