Xin email tới: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
1 | 001 Khai Giang | 1:05:41 | ||||
2 | 002 Bai Huong Dan Ngay 11 | 27:50 | ||||
3 | 003 Bai Huong Dan Ngay 12 | 37:38 | ||||
4 | 004 Bai Huong Dan Ngay 13 | 47:10 | ||||
5 | 005 Bai Huong Dan Ngay 14 | 43:20 | ||||
6 | 006 Bai Huong Dan Ngay 15 | 38:15 | ||||
7 | 007 Bai Huong Dan Ngay 16 | 36:36 | ||||
8 | 008 Bai Huong Dan Ngay 17 | 32:53 | ||||
9 | 009 Bai Huong Dan Ngay 18 | 34:55 | ||||
10 | 010 Bai Huong Dan Ngay 19 | 46:49 | ||||
11 | Rec005 | 1:42:56 | ||||
12 | Rec006 | 1:35:58 | ||||
13 | Rec008 | 1:50:04 | ||||
14 | Rec009 | 1:40:34 | ||||
15 | Rec010 | 1:01:47 | ||||
16 | Rec011 | 1:13:37 | ||||
17 | Rec013 | 2:05:58 | ||||
18 | Rec014 | 54:18 | ||||
19 | Rec015 | 1:21:12 | ||||
20 | Rec016 | 40:07 | ||||
21 | Rec017 | 1:24:58 | ||||
22 | Rec018 | 1:22:49 | ||||
23 | Rec019 | 1:25:48 | ||||
24 | Rec021 | 1:47:30 | ||||
25 | Rec023 | 1:22:09 | ||||
26 | Rec025 | 1:34:04 |
Đề mục là gì?
Chúng ta thường sử dụng từ "đề mục" (hay đối tượng nhận biết). Đề mục là gì? Đề mục là những gì chúng ta đang kinh nghiệm, đang quan sát, những gì đang được tâm nhận biết. Luôn luôn có một cái gì đó đang diễn ra, vì vậy chẳng bao giờ thiếu đề mục cả. Tất cả chúng đang diễn ra (hay đang sanh khởi) đúng như bản chất của chúng. Trong thiền chánh niệm, chúng ta không kiểm soát các kinh nghiệm. Chúng ta quan sát mỗi khi có cái gì đó diễn ra hay nảy sinh, tâm bị hút về phía đó, và chúng ta quan sát tiến trình ấy. Bản chất của đề mục cần phải được tâm hay biết, cảm nhận và kinh nghiệm.